ミココmicoco便秘ダイエット美容ドリンク

【ミココ-micoco-】飲む乳酸菌を4日間続けてみた私の口コミレビュー

ミココmicoco便秘ダイエット美容ドリンク

女性美活Lab.をご覧いただきありがとうございます。 先日より飲み始めた「micoco(ミココ)飲む乳酸菌」。

まだ飲み始めてから4日ですが、なんとなく体の変化を感じたのでレビューします。

 

 

 

micoco(ミココ)ってなに??

micoco(ミココ)は、乳酸菌米麹のパワーで女性が抱える多くの悩みにアプローチしてくれる美容ドリンクです。

生きて腸に届く2種類の乳酸菌が腸内環境を整え、飲む美容液ともいわれている米麹(甘酒)の力が血行と代謝を促進し、美肌へと導いてくれます

腸内環境が整うと、腸内の善玉菌が優勢となり、お通じがスムーズになったり、肌の調子が良くなったり、病気の予防・免疫力アップ、ダイエットにも役立ちます。

 

   

実際に飲み始めました

ミココ 乳酸菌ドリンク 便秘

  micoco(ミココ)と開始して4日目です。 元々便秘ではありません。

ですが、腸内環境は悪いと自覚しています。

腸内環境を整えるべく、食物繊維や乳製品、発酵食品などの摂取は少ない方で、脂ものや炭水化物が大好きです。

腸内環境が悪いと感じる1番の理由は、ガスの臭い。 腸内環境をまず正常化できることを期待してmicoco(ミココ)を始めました!    

 

 

腸内環境が悪いとどうなる??

腸内環境が悪い人は、ガスが臭くなります。

悪玉菌はたんぱく質や脂質をエサに増える菌なんです。

腸の中を腐敗させて、有害物質や“アンモニア”や“スカトール”といった臭いガスを発生させてしまうんです。

肉類を食べすぎると、臭いおならが出やすいと感じたことはありませんか? それは、お肉を食べることで、悪玉菌の好きなエサが増えてしまうからなんです。

そして、便秘になると、便の成分が腐敗して、悪玉菌が増えます。

そのほか、ストレスで活性酸素が発生し、消化吸収力が弱まると増加します。  

 

micoco(ミココ)を飲み始めて4日目のからだの変化

micoco(ミココ)便秘

  micoco(ミココ)を飲み始めて4日目を迎えました。

まだ4日目なので、これといった大きな変化はありませんが、ガスが減ったような気がします!!

昔から結構ガスがたまってしまう体質で、ガスの回数も多い方なのですが、この2日くらいはガスの回数が減っているような気がします。

そして臭いの方にも少し変化があるような実感があります。

ですが、まだ4日目ですし、たまたま食べた物の影響かもしれないので、しっかり30日間毎日続けて体の変化を気にしてみたいと思います!

 

micoco(ミココ)の効果的な飲み方

ミココmicoco便秘美容ドリンクダイエット

  せっかく飲むなら、その効果を最大限に得たいですよね?

micoco(ミココ)は、1日1回どの時間帯でもいつでも飲むことができます。 ですが、飲むタイミングが重要のようです。  

micoco(ミココ)は、しっかり生きて腸まで届く乳酸菌が配合されています。 ですが、その乳酸菌をしっかりと腸まで届けるためには、胃酸の影響を軽減させなければなりません。  

胃酸の影響を軽減させる飲み方は、「食後」に飲むこと! 食事で胃酸が薄まっている時に飲むのがポイントなんだそうですよ!!  

という事で、私も1日1回どこかの食事の最後に飲むようにしています。  

 

私流の飲み方

micoco(ミココ)は、チアシードが入っています。

チアシードは水を吸収すると10倍にも膨らみ、とろみが出ます。

私はそのチアシードの特性を利用しています。 micoco(ミココ)をボトルで作った後、すぐに飲まずに冷蔵庫でしばらく寝かせます。

そうすると、チアシードの膨らみととろみの効果で、ドリンク自体がもったりとトロッとしたドリンクになります。

トロっと重たくなったドリンクにすることで、満腹感や満足感が得られます。

micoco(ミココ)と一緒に摂る時の食事の量を少し減らしてみたり、炭水化物分をmicoco(ミココ)に置き換えてみたり、ダイエット効果も期待しながら取り入れています。    

 

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micocoは公式サイトで購入できます。 micocoは通常購入定期コース購入の2種類があります。

初回特別定期価格は、通常価格5,200円50%オフ2,600円で購入できる、とってもお得なコースです。

しかも、定期コースの回数制限はなくいつでも定期配送の休止変更が行えるので、万が一micocoが自分に合わないなど、気に入らなくても安心です。  

まずは、お得に購入してmicocoをお試ししてみてください♪  

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